Reglas del judo: puntuación, penalizaciones, arbitraje y categorías

Ippon, waza-ari, yuko, shido, golden score, voces del árbitro, categorías de edad y de peso: las reglas del judo de competición explicadas por practicantes.

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Reglas del judo: guía completa del combate en competición

Reglas del judo explicadas por un árbitro: tatami, duración, ippon, waza-ari, yuko, shido, golden score, judogi y categorías con el reglamento IJF actual.

27 de octubre de 20266 min de lectura
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Árbitro de judo: su función, el vídeo y cómo llegar a serlo

Árbitro de judo: qué hace en el tatami, el papel de los jueces y del vídeo (Care System), el camino habitual para ser árbitro y las cualidades necesarias.

27 de octubre de 20265 min de lectura
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Categorías de edad en judo: cadetes, júniors, sénior y veteranos

Categorías de edad en judo: cadetes, júniors, sénior y veteranos según la IJF, cómo decide el año de nacimiento, categorías infantiles y qué cambia con la edad.

27 de octubre de 20265 min de lectura
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Golden score en judo: reglas y cómo preparar la prórroga

Golden score en judo: cuándo empieza, qué lo termina, por qué ya no tiene límite de tiempo y cómo prepararse física y tácticamente para la prórroga.

27 de octubre de 20265 min de lectura
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Hajime, matte, osaekomi: las voces del árbitro de judo

Hajime, matte, sono-mama, yoshi, osaekomi, toketa, sore-made: qué significa cada voz del árbitro de judo, cómo se pronuncia y el gesto que la acompaña.

27 de octubre de 20265 min de lectura
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Hansoku-make en judo: descalificación directa o por shido

Hansoku-make en judo: diferencia entre la descalificación directa y la acumulación de tres shido, las acciones que la provocan y qué pasa después en el torneo.

27 de octubre de 20265 min de lectura
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Ippon en judo: los criterios exactos que terminan el combate

Ippon en judo: los cuatro criterios de una proyección perfecta, los 20 segundos de inmovilización, el abandono, el gesto del árbitro y el origen de la palabra.

27 de octubre de 20265 min de lectura
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Judogi azul y blanco: quién lleva el azul y normas de vestimenta

Judogi azul y blanco en competición: por qué hay dos colores, quién lleva el azul, control de mangas con el sokuteiki, dorsal y normas de vestimenta.

27 de octubre de 20265 min de lectura
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Pesaje en judo: cómo funciona, tolerancia y pesaje aleatorio

Pesaje en judo: cómo es el pesaje oficial, el pesaje aleatorio de la IJF con tolerancia del 5 % el día del combate y cómo dar el peso sin riesgos para la salud.

27 de octubre de 20265 min de lectura
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Shido en judo: las penalizaciones y cómo evitarlas

Shido en judo: pasividad, falso ataque, salida del tatami, agarres ilegales y postura defensiva. Por qué tres shido son hansoku-make y cómo evitarlos.

27 de octubre de 20265 min de lectura
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Técnicas prohibidas en judo: lista y sanciones

Técnicas prohibidas en judo: agarres de piernas, luxaciones fuera del codo, kawazu-gake, kani-basami, caer de cabeza y prohibiciones para los más jóvenes.

27 de octubre de 20265 min de lectura
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Waza-ari en judo: criterios, 10 segundos y dos waza-ari

Waza-ari en judo: lo que pide el árbitro en una proyección, los 10 segundos de osaekomi, el waza-ari awasete ippon y cómo ha cambiado la regla desde 2017.

27 de octubre de 20265 min de lectura
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Yuko en judo: historia del yuko y el koka, y su vuelta en 2025

Yuko en judo: por qué el koka desapareció después de 2008, por qué el yuko se suprimió en 2017 y cómo volvió en 2025 con una definición distinta.

27 de octubre de 20265 min de lectura